2016年11月20日

11月20日の記事

こんばんは

ご来店ありがとうございます
手造り手芸の店『ムー』です


今日の午前中は、腎臓病食勉強会でした。



午後からはニットカフェ&ビーズアクセサリー教室
詳しくは
ムーチャルカの手づくり三昧
http://s.ameblo.jp/mu-charkha
を見てくださいね



夜には今日のおかず復習しました

少しアレンジしています(*^^)v


今日はありがとうございます
またのご来店お待ちしています。

手造り手芸の店『ムー』 村田明子  


Posted by ムー チャルカ at 19:42Comments(0)たんぱく質30グラムのご飯