2016年07月19日

なんとかなった

今日は、編み物勉強会で大阪でした~

終わって、寄り道しての帰る電車で考えるのは父のご飯


家に帰って、気がつきました。
冷凍コロッケ


助かりました~

あとは、人参シリシリ(冷凍)&温キャベツ&酢の物(作り置き)&ご飯&発泡酒でした

たんぱく質30グラムなので、食べれる量が…少し
今日は特に~バタバタ

あ、この場でありがとうございますm(__)m
みゅうままさんブログで知りました。
『人参シリシリ』感謝です♪うちの定番メニューになりました。


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Posted by ムー チャルカ at 20:27Comments(0)たんぱく質30グラムのご飯